|
|

Mục lục [Ẩn]
Thái độ tích cực đóng vai trò then
chốt trong việc định hình trải nghiệm cá nhân và quyết định mức độ thành công
trong mọi lĩnh vực của cuộc sống. Nó không chỉ đơn thuần là cảm giác lạc quan
tạm thời, mà là một lăng kính qua đó chúng ta nhìn nhận và phản ứng với thế giới
xung quanh. Một thái độ tích cực được nuôi dưỡng sẽ giúp chúng ta vượt qua
nghịch cảnh một cách kiên cường, duy trì động lực trong những thời điểm khó
khăn, xây dựng các mối quan hệ lành mạnh và bền vững, đồng thời khai phá tiềm
năng tối đa của bản thân.
Khóa học
"Sức Mạnh Thái Độ Tích
Cực"
tại Viện MasterSkills sẽ giúp các bạn đối phó dễ dàng hơn với những công
việc hàng ngày của cuộc sống. Mang đến sự lạc quan vào cuộc sống của bạn, và
làm cho cuộc sống, công việc dễ dàng hơn để tránh những lo lắng và suy nghĩ
tiêu cực. Nếu chấp nhận chấp nhận thái độ tích cực như một cách sống, nó sẽ
mang lại những thay đổi mang tính xây dựng cuộc sống của chúng ta, và làm
cho chúng ta hạnh phúc hơn và thành công hơn.
- Xem xét tác động của thái độ
tích cực đến môi trường cá nhân và nghề nghiệp
- Liệt kê các bước cần thiết để cải thiện thái độ và hành vi
- Áp dụng các kỹ thuật tâm lý tích cực để nâng cao hiệu quả trong công việc
- Xác định các kiểu suy nghĩ và bộ lọc ưa thích
- Sử dụng các kỹ thuật mô hình để cải thiện mối quan hệ với người khác.
i. Lãnh đạo doanh nghiệp
(HĐQT, HĐTV, Tổng Giám đốc, Giám đốc); giới chủ doanh nghiệp.
ii. Đội ngũ quản lý cấp trung của các Doanh nghiệp (Giám đốc Marketing,
Giám đốc nhân sự, Các trưởng phòng/ ban chức năng
khác)
iii. Những ai cần xác định mục tiêu thay đổi bản thân toàn diện.
Phần 1: Nền Tảng Thái Độ Tích Cực Trong Công Việc
- Khái niệm thái độ tích cực nơi công sở
- Vai trò thái độ với hiệu suất cá nhân
- Mối liên hệ suy nghĩ, cảm xúc, hành động
- Khác biệt tích cực và lạc quan thiếu thực tế
- Tác động thái độ đến văn hóa đội nhóm
- Mô hình tư duy phát triển trong công việc
- Tình huống: Mất động lực sau phản hồi tiêu cực
- Thực hành tự đánh giá thái độ cá nhân
Phần 2: Nhận Diện Suy Nghĩ Tiêu Cực Và Rào Cản Nội Tâm
- Các dạng suy nghĩ tiêu cực phổ biến
- Niềm tin giới hạn trong môi trường làm việc
- Thói quen than phiền và đổ lỗi
- Ảnh hưởng của so sánh và kỳ vọng
- Dấu hiệu mất năng lượng tinh thần
- Kỹ thuật dừng lại và quan sát suy nghĩ
- Tình huống: Tự ti trước nhiệm vụ mới
- Thực hành ghi nhận vòng lặp tiêu cực
Phần 3: Xây Dựng Tư Duy Chủ Động Và Trách Nhiệm
- Tập trung vào điều có thể kiểm soát
- Chuyển vấn đề thành câu hỏi hành động
- Nhận trách nhiệm thay vì tìm lý do
- Tư duy giải pháp trong tình huống khó
- Phương pháp phản hồi tích cực với thử thách
- Quy trình lựa chọn phản ứng phù hợp
- Ví dụ chuyển than phiền thành đề xuất
- Thực hành viết lại ngôn ngữ chủ động
Phần 4: Quản Lý Cảm Xúc Và Duy Trì Năng Lượng Tích Cực
- Nhận diện cảm xúc trước khi phản ứng
- Kỹ thuật thở và tạm dừng cảm xúc
- Thiết lập thói quen phục hồi năng lượng
- Quản lý căng thẳng trong ngày làm việc
- Duy trì sự bình tĩnh khi bị áp lực
- Xây dựng nguồn động lực nội tại bền vững
- Tình huống: Bị khách hàng phàn nàn gay gắt
- Thực hành điều chỉnh cảm xúc tại chỗ
Phần 5: Giao Tiếp Tích Cực Và Lan Tỏa Ảnh Hưởng
- Ngôn ngữ tích cực trong trao đổi công việc
- Lắng nghe để thấu hiểu thay vì phản bác
- Ghi nhận nỗ lực và đóng góp của đồng nghiệp
- Phản hồi xây dựng trong tình huống nhạy cảm
- Tạo bầu không khí hợp tác trong nhóm
- Kỹ thuật xử lý người tiêu cực xung quanh
- Tình huống: Đồng nghiệp thường xuyên than phiền
- Thực hành đóng vai: Phản hồi tích cực
Phần 6: Biến Thái Độ Tích Cực Thành Hành Động Bền Vững
- Thiết lập mục tiêu cải thiện thái độ
- Xây dựng thói quen tích cực mỗi ngày
- Theo dõi tiến bộ bằng nhật ký cá nhân
- Học hỏi từ thất bại và phản hồi
- Cam kết hành động với đội nhóm
- Duy trì thái độ tích cực qua kỷ luật
- Tình huống: Giữ tinh thần sau dự án thất bại
- Thực hành lập kế hoạch hành động cá nhân.
(Lưu ý: Outline này có thể được điều chỉnh và bổ sung tùy thuộc vào nhu cầu thực tế của doanh nghiệp như: Đối tượng học viên, mục tiêu của khóa học và thời lượng.)
Tài liệu được biên soạn bởi đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm, đảm bảo bám sát nội dung chương trình học và phù hợp với các tình huống áp dụng thực tế trong doanh nghiệp.
Lớp học được phân chia theo nhóm nhỏ để học viên thảo luận và chia sẻ. Phương pháp đào tạo luôn lấy học viên làm trung tâm, bài học dựa trên các bài tập tình huống, video clip, trò chơi... Giảng viên trình bày lý thuyết ngắn gọn, học viên sẽ tham gia tích cực trong các bài tập ngắn. Sau mỗi phần trình bày của các nhóm học viên, giảng viên gợi ý để điều chỉnh giải pháp và đúc kết những bài học nhỏ theo từng chủ đề.
Chuyên gia sử dụng các phương pháp đào tạo sau đây để chuyển tải nội dung khóa học:
i. Thảo luận mở (Open discussion)
ii.Nghiên cứu tình huống (Case study)
iii.Bài tập tự đánh giá (Self-assessment)
iv.Thuyết giảng ngắn đề tài thực tế (Mini-lecture)
| Khai giảng (Dự kiến) | Lịch học | Giờ học | Địa điểm |
Học phí (vnđ) |
Đăng ký |
| Thứ 7- Chủ nhật | 8h30 - 16h30 | HCM | 4,500,000 |
![]() | |
| Thứ 2, 3, 4, 5 | 18h00 - 21h30 | HN | 4,500,000 |
|
Ưu đãi học phí 10% cho các
trường hợp sau: Để biết thêm chi tiết về khóa học, khách hàng vui lòng liên lạc: ĐT: (028) 22 194 047 - Zalo: 0903 966 729 |
![]() Mẫu chứng nhận |
![]() |
Đội ngũ giảng viên và chuyên gia Masterskills từng làm việc với các tập đoàn đa quốc gia tại Bắc Mỹ, Châu Âu và Nhật Bản. Tất cả giảng viên đều có phương pháp giảng dạy hiện đại, tập trung áp dụng kiến thức vào công việc hàng ngày, giúp học viên nâng cao kỹ năng và thành công trong nghề nghiệp.
Liên hệ
| |||
|
TƯ VẤN ĐÀO TẠO |
|
Viện Đào Tạo Kỹ Năng và Nghiệp Vụ Doanh Nghiệp - MasterSkills
Công ty CP Giáo Dục TINH NGHỆ .MST: 0309177901 .Ngày cấp: 02/07/2009 .Nơi
cấp: Sở Kế Hoạch Và Đầu Tư Thành Phố Hồ Chí Minh
Bản quyền © 2009 - 2025 Masterskills.org